女孩乔伊（布丽·拉尔森 Brie Larson 饰）被一个叫“老尼克”的汉子拐骗，之后被他软禁在其房子后院的棚屋里长达七年之久。在此时代她遭到强奸，并生下儿子杰克（雅各布·特伦布莱 Jacob Tremblay 饰）。靠着老尼克时不时的物质补给，母子二人艰苦过活。尽管如斯，母亲照样竭尽所能，为儿子杰克发明了一个平安而高兴的成漫空间。这个狭窄逼仄的房间，成了杰克生涯成长的神奇小寰宇。在杰克渡过了他的五岁诞辰后，母亲决议告知他本相，在这个小小的房间外面，有着更辽阔的世界。他们开端谋划逃跑筹划，决心要逃出这个软禁他们的房间…… 　　本片依据艾玛·唐纳修的同名小说改编。